Maintenant,il est temps d'entree au bain turc. Nous avons deja dit que les bains sont de grandes edifices, avec une platephorme en pierre au milieu. V ous devez bien suer au bain, pour ca vous vous asseyz sur les bancs chauds en pierre. De temps en temps n'oubliez pas verser l'eau chaude de la cuvette en cuivre pour faire ouvrir des pores effectivement.
pour que la chaleur peut penetrer egallement dans votre corps totalement, de temps en temps vous devez tourner du dos sur Ie ventre et au contraire. Mais la plupart part du temps chauffez votre dos, puisque tous les points importents se trouvent dans la colonne vertebrale, qui sont lies avec les organs internes et en influecant sur eux, vous aidez a l'activite du travail des reins, de l'estomac, des poumons. Apres cette procedure, vous plongez au bassin, dans l'eau froide. Ensuite, on vous invite au deuxieme etage pour vous suer et des que la sueur sort abondamment, les employes vous faites un pilingue avec des gants noirs fabriques en cheveux de la chevre, pour enlever des cellules. Apres cette procedure,votre peau commence vraiment respirer, elle est unie et brillante. Votre peau est prete pour avoir un beau hale.
Et maintenant, il est temps pour faire un massage savonneux. Au bain turc Ie massage doit etre fort, parfois un fort pressement vous derange un peu, mais quand vous serez couverts par une mousse savonneuse a la tete jusque les pieds, vous oublierez tout. Pendant Ie massage, on vous fait etendre les muscles. N'ayez pas peur, vous n'auriez aucun mal. Tout simplement ayez la confiaance de nos specialistes et vous vous senterez parfaitement bien. On vous fait Ie massage entierement, puis on vous lave avec l'eau propre.maintenant, vous etes eblouissement propre.
Enfin, vous pouvez sortir du bain dans un logis frais, puis on vous enveloppe dans une serviette propre et vous entrez a la zone de repos. lci, vous pouvez prendre quelquechose froid pour retablir Ie liquide perdu. Certains commendent Ie jus d'orange pour retablir une balance minerale(surtout la vitamine c) et pour regler Ie niveau du sucre au sang.En meme temps, par la fenetre, vous regerdez un beau panorame et pouvez causer avec les autres visiteurs de Hamam, qui arrivaientchez no us des pays differents. Vous pouvez aussi s'isoler a "Sark kose".
En tout cas, vous sentez que pas seulement votre corps, mais meme votre raison se trouvent en plein harmonie et
delice.