В самом начале Вашего визита к нам..Мы расскажем Вам шаг за шагом.
В первую очередь наши гиды предоставят Вам необходимую первоначальную информацию о самой, бане и банных процедурах.Вам предложат прохладительные напитки и выдадут специальные электронные чипы, в которые вводится Ваш текущий счет на все экстра-услуги. Затем Вас проведут к кассам хранения ценных вещей и после - в раздевалки, где Вы переоденетесь в купальные костюмы, так как бани - общие.
Теперь настало время зайти в «святая святых» - саму турецкую баню.Мы уже упоминали, что бани представляют собой большие помещения с каменной платформой посередине , которая называется goebektas и встроенными в стены мраморными лежаками.Ваша задача в бане –хорошенько пропотеть, чтобы пилинг был эффективным.Для этого садитесь или ложитесь на горячие каменные скамьи и прогревайтесь.Не забывайте время от времени поливаться теплой водой из медных тазов для того, чтобы поры кожи эффективно открылись.
Мы советуем перворачиваться время от времени со спины на живот, и наоборот, чтобы тепло равномерно проникло во все ткани, мышцы и суставы Вашего тела.Но большую часть времени прогревайте спину, так как в позвоночнике находятся все важные точки, связанные с внутренними органами и, воздействуя на них, Вы активизируете работу почек, желудка, легких и т.д.
resimm


Обязательно расслабьтесь, для этого достаточно просто слушать звуки падающих с высокого потолка капель воды . Прикройте глаза и почувствуйте, как с самой верхушки купола сквозь круглые окошки на Вас «льется» солнечный свет.

Итак.Вы расслабились и основательно прогрелись.Теперь самое время немного охладиться и нырнуть в бассейн с прохладной водой ( одновременно джакуззи).Затем Вас пригласят на второй сеанс в хамам.Не забудьте снова полежать на горячих лежаках и политься теплой водой для смягчения кожи.
Как только нужная кондиция будет достигнута и обильно выступит пот,специально обученные сотрудники – натырс ( для женщин) и теллак ( для мужчин) сделают Вам пилинг со специальной черной перчаткой, изготовленной из жесткого козьего волоса для снятия ороговевших клеток кожи. Вы увидете , как « основательная «стружка» падает с Вашей кожи,и это будет убедительным доказательством того, что кожа начинает «дышать» и глубоко очищаться. Она станет гладкой и блестящей, что будет способствовать обретению ровного красивого загара.После этой замечательной процедуры Вы почувствуете себя чистым, как никогда.

Сейчас пришло время для самой приятной и волшебной процедуры – пенного (или мыльного массажа ). Массаж в турецкой бане должен быть сильным, расслабляющим, освобождающим от усталости каждую мышцу.Иногда Вы ощутите сильное нажатие в области позвоночника, местами , может быть, боль в области ригидных мышц , но все это компенсируеся невероятно приятным ощущением, когда мягкая воздушная мыльная пенна покроет Вас с головы до ног, которую банщики выдувают из специальной ткани.Некоторые посетители сравнивают это чувство с утопанием в мягкой перине.

Сам массаж в турецкой бане направлен на растяжку мышц,скручивание суставов ,устранение блоков во всем теле.Не бойтесь боли, ее не будет.Просто доверьтесь нашим специалистам и Вы обязательно почувствуете, как напряжение уходит и тело обретает необъяснимую легкость.Вас промассируют , начиная с шеи и кончая кончиками пальцев ног,затем вымоют чистой водой.Теперь Вы ослепительно чисты и абсолютно расслаблены!

Наконец-то можно выйти из бани в прохладное помещение, где Вас завернут в чистое полотенце и выведут в зону для отдыха.Сейчас можно выпить что-нибудь прохладное для восстановления потерянной жидкости.Многие гости предпочитают заказывать апельсиновый сок, чтобы восстановить минеральный баланс ( особенно витамин С) и урегулировать уровень сахара в крови ( иногда он
падает при интенсивном потении ).

Теперь Вы можете наблюдать прекрасную панораму , открывающуюся из окон, и, социализироваться и пообщаться с остальными посетителями хамама, которые приезжают к нам из разных стран . А если хочется уединения, можете просто полежать и отдохнуть, например в уютном традиционном «sark kose».
В любом случае, Вы ощутие, что не только Ваше тело, но и разум находятся в полной гармонии и отдохновении.